由刘梦寒执导，谷嘉诚、查侬·散顶腾古、方川等主演的《扑通扑通的青春》，正在优酷持续热播中。《扑通扑通的青春》将故事背景设置在活力四射的青春校园里，剧中于枫教练带领的鹭岛大学跳水队，因为连续三年在全国高校跳水比赛垫底，即将面临解散的危机。于是，于枫找来昔日“跳水之星”江白龙，中泰混血留学生维特、“明星选手”陆浩然、乖萌可爱田林重振鹭岛大学跳水队。在于枫的领导，跳水队员们齐心协力、过关斩将，最终获得成功。
暖心教练于枫 不是挑战而是尝试
剧中方川真实生动的为我们展现了一个“暖心教练”的专业形象。比如，帮助江白龙克服男双跳水的恐惧，鼓励白龙走出阴影；给无家可归的维特提供住宿，挖掘他身上的跳水天赋；为重建跳水队，与学校据理力争……自播出以来于枫教练便深受观众喜爱，不少网友看过剧后表示：“于枫教练太暖心了，这样的教练给我来一打！”
从《春风十里，不如你》中青涩懵懂的大学生王秀玉、《给我一个十八岁》中敢爱敢恨的贾小翠、《扑通扑通的青春》里亦师亦友的于枫教练，方川不断突破自己。从大学生到高中生再到教练兼小姨，角色跨度之大。方川谈及刚开始接触于枫这个角色时觉得有点困难，毕竟一下子从贾小翠的十八岁切换到于枫的三十几岁，不知道从哪下手，也有点吃力。但后来慢慢的研读剧本，跟导演交流，她开始找到于枫与她身上感同身受的东西，比如，她对鹭岛跳水队的责任感，对跳水事业的热爱，对孩子们的关心和爱护……
方川认为于枫算是她的转型角色，这些年她本身也在不断成长，慢慢地想要饰演一些成熟点角色，这次饰演教练于枫不算是挑战，而是非常新鲜的尝试。她认为我们每个人在生活中也会扮演各种各样的角色，身份在不断的转变，只要自己做好充分的准备，就什么都不怕了。方川坦言：“我自己很自信地放到教练这个位置上，这帮孩子们也一定会认可和接受我这个“教练”。于枫教练在我心里有一个“形象的种子”。就像我的大学班主任张佳蕾老师，她和我们的年龄差距不是很大，和我们相处就像朋友一样，把我们班带领得非常好，非常团结，所以在诠释于枫教练的时候我就经常会想起她。”
把自己融入角色 让角色激发自己
由于成长环境和家庭的熏陶，方川从小就想做演员。后来进入了上海戏剧学院学导演，也希望自己学习更深厚更宽领域的专业知识，帮助她更好地理解剧本，更深刻地诠释人物。她希望自己成为一个踏踏实实“接地气”的演员，希望自己的影视作品能够反映生活，让观众产生共鸣，引发思考。作为演员应该更深切地体验生活感受生活，把对生活的理解带入到自己所饰演的角色中去；而角色身上的闪光点也值得演员去学习的。
于枫这个角色是非常重感情，对昔日的搭档，对鹭岛队队员们，对跳水馆和跳水这项运动，都有很深厚的感情，这些特点跟她本人很相似。不同的是于枫对跳水事业的那份冷静、坚韧、执着和好胜心是她本人所欠缺的。方川平时性格比较佛系、温柔，喜欢随遇而安，在对待事业这一点上她应该向于枫教练学习。于枫带给方川很多成长，激发了她坚强的一面，导演专业的学习让于枫能够驾驭领导能力的角色。
提到整个拍戏过程中，哪场戏是最难忘的。方川说：“鹭岛队输掉比较那场，整个跳水队可能会解散。但是队员们很不舍，大家日日夜夜一起训练，感情深厚。作为跳水队的大家长我应该是最伤感，但是必须安慰孩子们，像妈妈那样优先照顾孩子们的情绪。这场戏拍得克制又复杂，特别想哭，但又要在孩子面前表现自己坚强的一面。”
问及《扑通扑通的青春》是一部怎样的剧，方川答道：这部剧很其他的青春剧不太一样，在这部剧中，一群热血少年正通过竞技场上激烈的追逐、拼搏与成长，向观众展现着真正的硬核青春，传递给观众不一样的青春打开方式，还有积极向上的状态。《扑通扑通的青春》已登录优酷全网独播，VIP会员每周三12点更新6集，非会员每周三至周五12点更新2集，一起来追剧吧！